7/29(土)は、フィットネスクラブでのレッスン代行の日でした☆
受けてくださる方は、常連さんから、体験の方、初めての方とさまざま。
ピラティスは初めてとおっしゃっていた方は20代女性。
ゴルフをされているとのことで、レッスンの後に「体幹のトレーニングの大切さを感じました」
「ピラティス始めてみます!」と嬉しいお言葉を頂きました。
ゴルフだけに限らず、他のスポーツでも、日常生活でも正しい身体の使い方を意識したり知ることが、
自分の身体を守ったり改善していくことに繋がっていきますよね(*^^*)
ピラティスの必要性を感じて頂けて本当にうれしいです♪♪
7/30(日)お昼間は旦那さんの実家でプール遊びしました☆
始めは1人だったのでつまらなそうでしたが、少しすると幼稚園児の
お兄ちゃんがきてくれて仲良く遊びだしました!!
私はセミやちょうちょ、トンボを取って欲しいとせがまれ、
網を手に庭を走り回って、アブラゼミ2匹捕まえました!(^^)!
自分の子供の頃を思い出しました♪
そして最近毎日夕食後に粘土遊びをするのが娘の日課です★
私も粘土を触ることが何年ぶりか、、、色々な物を作って娘とシェアしています。
今日は、左からマカロン・ハンバーガー、リンゴ、イチゴのケーキ!!
我ながらよくできたと思っています!(^^)!
娘は作ってとせがんでくる割には、完成を見て数分後には、影も形もまたく違うものに変えてくれます(+o+)
まだまだ2歳児。。。でも真似をして作ろうとする姿が最近見られます!!
少しずつ成長しています(^^♪